Speciale broden

Categorie: Speciale broden

Behoort tot:

Broden, Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1831 producten van de categorie Speciale broden waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1969 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.210 kj 174 kj 1,33 kj 983 kj 1.190 kj 1.650 kj 2.090 kj
Energie (kcal) 290 kcal 54 kcal 0 kcal 224 kcal 279 kcal 406 kcal 1210 kcal
Energie 1.210 kj
(290 kcal)
213 kj
(54 kcal)
0 kj
(0 kcal)
941 kj
(224 kcal)
1.170 kj
(279 kcal)
1.690 kj
(406 kcal)
5.060 kj
(1210 kcal)
Vetten 4,67 g 3,2 g 0 g 1,1 g 4 g 11 g 39 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,742 g 0,756 g 0 g 0 g 0,53 g 2,34 g 20 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,25 g 0,529 g 0 g 0 g 0 g 1,35 g 22 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,08 g 0,762 g 0 g 0 g 1,14 g 2,33 g 9,7 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2,63 g
waarvan Cholesterol 0,431 mg 2,45 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 488 mg
Koolhydraten 50,5 g 7,58 g 0 g 38,6 g 50 g 66 g 94,1 g
waarvan Suikers 4,5 g 2,4 g 0 g 1,2 g 4,35 g 8,7 g 94,1 g
Vezels 3,51 g 1,75 g 0 g 1,54 g 3 g 7 g 25 g
  waarvan Soluble fiber 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2 g
  waarvan Insoluble fiber 1,44 g 0,956 g 0 g 0 g 2 g 3 g 8 g
Eiwitten 9,34 g 1,6 g 0 g 6,98 g 9,3 g 12 g 31,5 g
Zout 1,25 g 0,404 g 0 g 0,76 g 1,16 g 2 g 831 g
Natrium 0,5 g 0,162 g 0 g 0,304 g 0,465 g 0,8 g 333 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,2 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 176 µg
Vitamine D 52,9 µg 183 µg 0 µg 0,725 µg 2,38 µg 714 µg 750.000 µg
Vitamine C 0,281 mg 0,982 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 21,4 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 9,26 mg 53,6 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg 70.600 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,364 mg 0,338 mg 0 mg 0,179 mg 0,309 mg 0,654 mg 543 mg
Niacine 3,82 mg 0,664 mg 0 mg 2,79 mg 3,72 mg 5 mg 9,41 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 70,4 µg 22,2 µg 0 µg 40 µg 82,1 µg 95 µg 186 µg
Folates (total folates) 77,4 µg 38,1 µg 8 µg 16 µg 93 µg 125 µg 235 µg
Kalium 110 mg 47 mg 0 mg 61 mg 93 mg 203 mg 180.000 mg
Calcium 90,6 mg 50,6 mg 0 mg 0 mg 93 mg 178 mg 698 mg
Fosfor 169 mg 58,8 mg 53 mg 100 mg 205 mg 246 mg 256 mg
IJzer 2,69 mg 0,667 mg 0 mg 1,27 mg 2,77 mg 3,69 mg 8,47 mg
Magnesium 51,7 mg 28,6 mg 10,3 mg 14,2 mg 63 mg 83 mg 105 mg
Zink 2,58 mg 0,7 mg 1,5 mg 1,5 mg 2,9 mg 25 mg 25 mg
Fruit, groenten en noten 0,044 % 0,204 % 0 % 0 % 0 % 1 % 8 %
Voedingsscore - FR 3,86 3,86 3,86 3,86 3,86 3,86 3,86
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Speciale broden