Spek

Categorie: Spek

Behoort tot:

Varken, Vlezen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 443 producten van de categorie Spek waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 476 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 821 kj 335 kj 459 kj 482 kj 693 kj 1.440 kj 2.380 kj
Energie (kcal) 291 kcal 152 kcal 1.2 kcal 118 kcal 289 kcal 533 kcal 1220 kcal
Energie 1.140 kj
(291 kcal)
605 kj
(152 kcal)
5 kj
(1 kcal)
488 kj
(118 kcal)
1.100 kj
(289 kcal)
2.230 kj
(533 kcal)
3.650 kj
(1220 kcal)
Vetten 19 g 14,8 g 1,5 g 2,6 g 17,6 g 45 g 32.900 g
waarvan Verzadigde vetzuren 7,1 g 5,52 g 0 g 1 g 7 g 16,7 g 14.900 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 14,1 g 7,08 g 3,7 g 5,5 g 17,6 g 23,3 g 37 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,91 g 1,9 g 1,3 g 1,3 g 3,8 g 7,14 g 7,14 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 93,2 mg 22,9 mg 33 mg 40 mg 100 mg 125 mg 182 mg
Koolhydraten 0,657 g 0,501 g 0 g 0 g 0,6 g 1,5 g 1.000 g
waarvan Suikers 0,563 g 0,399 g 0 g 0 g 0,5 g 1,2 g 33,3 g
Vezels 0,153 g 0,242 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 600 g
Eiwitten 22,4 g 5,58 g 0,1 g 15 g 22 g 33,3 g 31.000 g
Zout 3,06 g 0,907 g 0 g 2 g 2,8 g 4,75 g 4.940 g
Natrium 1,22 g 0,363 g 0 g 0,8 g 1,12 g 1,9 g 1.980 g
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5.670 µg
Vitamine C 1,37 mg 4,29 mg 0 mg 0 mg 0 mg 13,3 mg 26,7 mg
Calcium 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 133 mg
IJzer 1,2 mg 1,11 mg 0 mg 0 mg 1,26 mg 2,57 mg 8 mg
Voedingsscore - FR 17 17 17 17 17 17 17
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Spek