volunteer_activism Doneer

Open Food Facts is een samenwerkingsproject gebouwd door tienduizenden vrijwilligers en beheerd door een non-profitorganisatie met 8 medewerkers. We hebben uw donaties nodig om het Open Food Facts 2023 -budget te financieren en om het project verder te ontwikkelen.

Bedankt! favorite

close

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1067 producten van de categorie Sperziebonen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1169 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 112 kj
(27 kcal)
28 kj
(8 kcal)
0 kj
(0 kcal)
71 kj
(17 kcal)
108 kj
(26 kcal)
161 kj
(39 kcal)
2.090 kj
(500 kcal)
Vetten 0,239 g 0,198 g 0 g 0 g 0,2 g 0,5 g 225 g
Verzadigde vetzuren 0,048 g 0,069 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 75 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 3,31 g 1,11 g 0 g 1,8 g 3 g 5,71 g 71,4 g
Suikers 1,06 g 0,52 g 0 g 0,5 g 0,9 g 2,1 g 23,2 g
Vezels 2,92 g 0,699 g 0 g 1,7 g 2,9 g 4,1 g 20 g
Eiwitten 1,53 g 0,348 g 0 g 0,833 g 1,6 g 2,1 g 24 g
Zout 0,471 g 0,297 g 0 g 0,003 g 0,6 g 0,8 g 24 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 70,1 µg 42 µg 0 µg 36 µg 50,1 µg 176 µg 1.760 µg
Vitamine C 3,18 mg 1,93 mg 0 mg 1 mg 3 mg 5,4 mg 1.600 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 33,1 µg 21,3 µg 0 µg 0 µg 46,1 µg 70,7 µg 121 µg
Kalium 110 mg 52,2 mg 0 mg 52 mg 83 mg 200 mg 400.000 mg
Calcium 35 mg 26,7 mg 0 mg 17 mg 27 mg 60 mg 31.000 mg
IJzer 0,664 mg 0,418 mg 0 mg 0,24 mg 0,6 mg 1,26 mg 4.800 mg
Fruit‚ groenten en noten 86,7 % 22,6 % 0 % 52 % 100 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 90,8 % 7,23 % 84,5 % 84,5 % 95 % 100 % 100 %

Producten van de categorie Sperziebonen