Steaks

Categorie: Steaks

Behoort tot:

Vlezen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 682 producten van de categorie Steaks waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 850 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 790 kj 154 kj 0 kj 518 kj 864 kj 1.010 kj 1.180 kj
Energie (kcal) 189 kcal 39 kcal 0 kcal 123 kcal 206 kcal 249 kcal 895 kcal
Energie 789 kj
(189 kcal)
162 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
515 kj
(123 kcal)
862 kj
(206 kcal)
1.040 kj
(249 kcal)
3.740 kj
(895 kcal)
Vetten 12,4 g 4,6 g 0 g 5 g 15 g 20 g 58 g
waarvan Verzadigde vetzuren 5,2 g 2,08 g 0 g 1,64 g 5,9 g 8,04 g 13 g
waarvan Transvetten 0,726 g 0,461 g 0 g 0 g 0,89 g 1,34 g 1,34 g
waarvan Cholesterol 67,9 mg 5,6 mg 62 mg 62 mg 67 mg 85 mg 89 mg
Koolhydraten 0,231 g 0,379 g 0 g 0 g 0 g 1 g 26 g
waarvan Suikers 0,148 g 0,236 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 6 g
Vezels 0,071 g 0,181 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 5,4 g
Eiwitten 19,1 g 1,6 g 0 g 16 g 19 g 21 g 84 g
Zout 0,251 g 0,203 g 0 g 0,1 g 0,2 g 0,8 g 135 g
Natrium 0,101 g 0,081 g 0 g 0,04 g 0,08 g 0,32 g 53,8 g
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 26,5 µg 26,5 µg
Vitamine B12 1,68 µg 0,549 µg 0,39 µg 0,39 µg 2 µg 1.400.000 µg 1.400.000 µg
Calcium 14,8 mg 7,8 mg 0 mg 0 mg 18 mg 27 mg 35,4 mg
IJzer 2,24 mg 0,314 mg 1,61 mg 1,61 mg 2,4 mg 2,64 mg 3,21 mg
Verhouding collageen/eiwitten uit vlees (maximum) 14,2 % 1,34 % 10 % 12 % 15 % 15 % 15 %
Voedingsscore - FR 2,94 2,94 2,94 2,94 2,94 2,94 2,94
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Steaks