Stengelgroenten

Categorie: Stengelgroenten

Behoort tot:

Groenten, Voedsel op basis van fruit en groenten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1431 producten van de categorie Stengelgroenten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1651 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 117 kj 71 kj 30 kj 62 kj 100 kj 297 kj 1.080 kj
Energie (kcal) 35 kcal 27 kcal 0 kcal 15 kcal 27 kcal 97 kcal 546 kcal
Energie 142 kj
(35 kcal)
104 kj
(27 kcal)
0 kj
(0 kcal)
62 kj
(15 kcal)
109 kj
(27 kcal)
377 kj
(97 kcal)
2.280 kj
(546 kcal)
Vetten 0,765 g 1,74 g 0 g 0 g 0,3 g 5,36 g 100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,081 g 0,177 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 15 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 3,41 g 1,86 g 0 g 1,4 g 2,6 g 7 g 80 g
waarvan Suikers 1,2 g 0,653 g 0 g 0 g 1,1 g 2,31 g 57 g
Vezels 2,13 g 1,04 g 0 g 0,8 g 1,8 g 4 g 20 g
Eiwitten 1,68 g 0,558 g 0 g 0,9 g 1,6 g 2,9 g 19 g
Zout 0,753 g 0,254 g 0 g 0,2 g 0,79 g 1,07 g 13 g
Natrium 0,301 g 0,102 g 0 g 0,08 g 0,316 g 0,428 g 5,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 41,2 µg 48,5 µg 0 µg 0 µg 23,1 µg 125 µg 83.000 µg
Vitamine C 7,74 mg 5,02 mg 0 mg 1,8 mg 6,9 mg 17,1 mg 18.000 mg
Kalium 150 mg 69,8 mg 0 mg 79 mg 155 mg 259 mg 347 mg
Calcium 25,3 mg 20 mg 0 mg 0 mg 25 mg 71 mg 286 mg
IJzer 0,653 mg 0,51 mg 0 mg 0 mg 0,43 mg 1,44 mg 13,7 mg
Fruit, groenten en noten 91,6 % 14,8 % 0 % 64 % 100 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR -3,05 -3,05 -3,05 -3,05 -3,05 -3,05 -3,05
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Stengelgroenten