Verse vlezen

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 809 producten van de categorie Verse vlezen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1108 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 761 kj
(183 kcal)
208 kj
(49 kcal)
0 kj
(0 kcal)
448 kj
(107 kcal)
808 kj
(194 kcal)
1.070 kj
(256 kcal)
3.740 kj
(1170 kcal)
Vetten 11,4 g 5,74 g 0 g 2,3 g 13 g 20 g 73 g
Verzadigde vetzuren 4,23 g 2,42 g 0 g 0,8 g 4,3 g 8,04 g 63 g
Omega 3-vetzuren 153 mg 188 mg 0,1 mg 50 mg 100 mg 692 mg 800 mg
Transvetten 0,462 g 0,512 g 0 g 0 g 0,45 g 1,34 g 1,34 g
Cholesterol 68,6 mg 8,05 mg 50 mg 62 mg 71 mg 85 mg 89 mg
Koolhydraten 1,47 g 2,23 g 0 g 0 g 0,7 g 5,5 g 46 g
Suikers 0,426 g 0,471 g 0 g 0 g 0,4 g 1,4 g 14 g
Vezels 0,335 g 0,674 g 0 g 0 g 0 g 2,3 g 9 g
Eiwitten 17,8 g 3,08 g 0 g 12 g 18,4 g 22 g 90 g
Zout 0,81 g 0,669 g 0 g 0,1 g 0,66 g 2 g 17 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B12 (Cobalamine) 114 µg 447 µg 1,04 µg 1,04 µg 2,1 µg 1.040.000 µg 1.400.000 µg
Calcium 14,9 mg 5,2 mg 7 mg 7 mg 18 mg 20 mg 27 mg
IJzer 2,67 mg 0,892 mg 0,002 mg 1,61 mg 2,51 mg 4,9 mg 2.440 mg
Verhouding collageen/eiwitten uit vlees (maximum) 13,9 % 1,45 % 3,7 % 12 % 15 % 15 % 18 %

Producten van de categorie Verse vlezen

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media