Verse vlezen

Categorie: Verse vlezen

Behoort tot:

Vlezen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 627 producten van de categorie Verse vlezen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 897 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 744 kj 221 kj 52 kj 441 kj 765 kj 1.080 kj 1.920 kj
Energie (kcal) 176 kcal 48 kcal 0 kcal 106 kcal 184 kcal 251 kcal 915 kcal
Energie 738 kj
(176 kcal)
206 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
444 kj
(106 kcal)
774 kj
(184 kcal)
1.060 kj
(251 kcal)
3.830 kj
(915 kcal)
Vetten 11 g 5,94 g 0,01 g 2,3 g 12 g 20 g 73 g
waarvan Verzadigde vetzuren 4,13 g 2,45 g 0 g 0,7 g 4,3 g 8 g 63 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,147 g 0,197 g 0 g 0 g 0,1 g 0,8 g 0,8 g
waarvan Transvetten 0,462 g 0,512 g 0 g 0 g 0,45 g 1,34 g 1,34 g
waarvan Cholesterol 70,3 mg 6,03 mg 62 mg 62 mg 71 mg 85 mg 89 mg
Koolhydraten 0,983 g 1,15 g 0 g 0 g 0,5 g 3,5 g 46 g
waarvan Suikers 0,378 g 0,44 g 0 g 0 g 0,3 g 1,2 g 12,7 g
Vezels 0,278 g 0,578 g 0 g 0 g 0 g 1,6 g 3,7 g
Eiwitten 18,4 g 2,66 g 0 g 14 g 19 g 22 g 54 g
Zout 0,746 g 0,653 g 0 g 0,1 g 0,46 g 1,92 g 145 g
Natrium 0,298 g 0,261 g 0 g 0,04 g 0,184 g 0,768 g 58 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B12 1,8 µg 0,89 µg 1,04 µg 1,04 µg 1,9 µg 4,6 µg 1.400.000 µg
Calcium 14,9 mg 5,2 mg 7 mg 7 mg 18 mg 20 mg 27 mg
IJzer 2,68 mg 0,776 mg 1,08 mg 1,61 mg 2,5 mg 4,9 mg 7,5 mg
Verhouding collageen/eiwitten uit vlees (maximum) 13,8 % 1,46 % 3,7 % 12 % 15 % 15 % 18 %
Voedingsscore - FR 4,85 4,85 4,85 4,85 4,85 4,85 4,85
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Verse vlezen