Verse vlezen

Categorie: Verse vlezen

Behoort tot:

Vlezen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 645 producten van de categorie Verse vlezen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 930 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 751 kj 221 kj 52 kj 441 kj 775 kj 1.080 kj 1.920 kj
Energie (kcal) 177 kcal 48 kcal 0 kcal 105 kcal 188 kcal 250 kcal 1670 kcal
Energie 741 kj
(177 kcal)
205 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
441 kj
(105 kcal)
783 kj
(188 kcal)
1.060 kj
(250 kcal)
6.980 kj
(1670 kcal)
Vetten 11,1 g 5,88 g 0,01 g 2,3 g 12,6 g 20 g 73 g
waarvan Verzadigde vetzuren 4,22 g 2,45 g 0 g 0,7 g 4,5 g 8 g 63 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,147 g 0,197 g 0 g 0 g 0,1 g 0,8 g 0,8 g
waarvan Transvetten 0,462 g 0,512 g 0 g 0 g 0,45 g 1,34 g 1,34 g
waarvan Cholesterol 70,3 mg 6,03 mg 62 mg 62 mg 71 mg 85 mg 89 mg
Koolhydraten 1,01 g 1,17 g 0 g 0 g 0,5 g 3,5 g 46 g
waarvan Suikers 0,38 g 0,439 g 0 g 0 g 0,3 g 1,2 g 12,7 g
Vezels 0,276 g 0,573 g 0 g 0 g 0 g 1,6 g 3,7 g
Eiwitten 18,3 g 2,62 g 0 g 14 g 19 g 22 g 54 g
Zout 0,734 g 0,644 g 0 g 0,1 g 0,45 g 1,9 g 13 g
Natrium 0,293 g 0,258 g 0 g 0,04 g 0,18 g 0,76 g 5,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B12 61.200 µg 245.000 µg 1,04 µg 1,04 µg 1,9 µg 1.040.000 µg 1.400.000 µg
Calcium 14,9 mg 5,2 mg 7 mg 7 mg 18 mg 20 mg 27 mg
IJzer 2,69 mg 0,872 mg 0,003 mg 1,61 mg 2,5 mg 4,9 mg 2.440 mg
Verhouding collageen/eiwitten uit vlees (maximum) 13,8 % 1,47 % 3,7 % 12 % 15 % 15 % 18 %
Voedingsscore - FR 4,87 4,87 4,87 4,87 4,87 4,87 4,87
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Verse vlezen