Vetten

Categorie: Vetten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 18484 producten van de categorie Vetten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 20130 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 3.220 kj 471 kj 0 kj 2.220 kj 3.390 kj 3.700 kj 4.110 kj
Energie (kcal) 766 kcal 131 kcal 0 kcal 526 kcal 819 kcal 900 kcal 3700 kcal
Energie 3.200 kj
(766 kcal)
545 kj
(131 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.200 kj
(526 kcal)
3.380 kj
(819 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
15.500 kj
(3700 kcal)
waarvan Energy from fat 1.450 kj
(347 kcal)
1.370 kj
(327 kcal)
209 kj
(50 kcal)
251 kj
(60 kcal)
586 kj
(140 kcal)
3.630 kj
(868 kcal)
3.830 kj
(915 kcal)
Vetten 83,5 g 18,6 g 0 g 46,7 g 91,6 g 100 g 908 g
waarvan Verzadigde vetzuren 20,2 g 16 g 0 g 7 g 14 g 55,6 g 570 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 46,4 g 23 g 0 g 10,7 g 57,1 g 73,3 g 459 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 19,2 g 15,8 g 0 g 5,33 g 13,3 g 57,1 g 204 g
waarvan Omega 3-vetzuren 5,37 g 3,36 g 0 g 0,667 g 5 g 12 g 59 g
  waarvan Alfa-linoleenzuur / ALA (18:3 n-3) 8,07 g 9,81 g 0 g 1,4 g 5,4 g 46 g 53 g
waarvan Omega 6-vetzuren 23,2 g 15,3 g 0 g 7,5 g 19 g 58 g 71 g
  waarvan Linolzuur / LA (18:2 n-6) 14,9 g 6,73 g 1,2 g 6 g 14,8 g 25 g 35,1 g
waarvan Omega 9 vetzuren 44,9 g 19,8 g 0,008 g 18 g 46 g 75 g 100 g
  waarvan Oliezuur (18:1 n-9) 34,2 g 25,4 g 0,008 g 0,048 g 46,2 g 76 g 76 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 48,8 g
waarvan Cholesterol 16,5 mg 52,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 192 mg 141.000 mg
Koolhydraten 1,9 g 5,65 g 0 g 0 g 0 g 18,8 g 160 g
waarvan Suikers 0,887 g 2,29 g 0 g 0 g 0 g 6,67 g 85 g
  waarvan Lactose 0,239 g 0,306 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 21 g
waarvan Polyolen 1,06 g 2,9 g 0 g 0 g 0 g 9 g 26,6 g
Vezels 1,83 g 3,05 g 0 g 0 g 0 g 8,8 g 100 g
Eiwitten 1,27 g 4,26 g 0 g 0 g 0 g 8,6 g 140 g
Zout 0,23 g 0,463 g 0 g 0 g 0 g 1,4 g 160 g
Natrium 0,092 g 0,185 g 0 g 0 g 0 g 0,56 g 64 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 327 µg 415 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1.070 µg 900.000.000 µg
Vitamine D 9,55 µg 7,44 µg 0 µg 2,5 µg 7,5 µg 20 µg 59.200.000 µg
Vitamine E 22,3 mg 14,6 mg 0 mg 5 mg 20 mg 53,3 mg 90.000 mg
Vitamine K 84,5 µg 66,1 µg 0 µg 0 µg 125 µg 187 µg 3.300.000 µg
Vitamine C 0,004 mg 0,085 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,485 mg 0,505 mg 0 mg 0 mg 0,33 mg 2 mg 1.300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,662 mg 0,952 mg 0 mg 0 mg 0,106 mg 3,19 mg 1.800 mg
Niacine 12,3 mg 2,47 mg 0 mg 7,5 mg 12,5 mg 16,6 mg 35 mg
Vitamine B6 1,49 mg 1,43 mg 0 mg 0,333 mg 0,7 mg 5 mg 16.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 37,7 µg 43 µg 0 µg 14 µg 32 µg 78 µg 23.500.000 µg
Folates (total folates) 115 µg 42,4 µg 45 µg 53 µg 125 µg 188 µg 725 µg
Vitamine B12 4,78 µg 3,55 µg 0 µg 0,39 µg 4,1 µg 9,38 µg 3.800 µg
Pantotheenzuur 10,6 mg 6,88 mg 0 mg 0 mg 15,6 mg 18,7 mg 18,7 mg
Kalium 288 mg 270 mg 0 mg 0 mg 317 mg 656 mg 30.000 mg
Calcium 42,3 mg 62,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 188 mg 1.060 mg
Fosfor 387 mg 256 mg 0 mg 8 mg 312 mg 1.070 mg 1.200 mg
IJzer 1,35 mg 1,44 mg 0 mg 0 mg 1,12 mg 3,75 mg 26.000 mg
Magnesium 211 mg 55,3 mg 0 mg 107 mg 235 mg 312 mg 571 mg
Zink 3,36 mg 1,45 mg 0 mg 1 mg 2,81 mg 6,43 mg 36,2 mg
Koper 0,765 mg 0,432 mg 0 mg 0,133 mg 0,606 mg 1,57 mg 3,75 mg
Mangaan 1,1 mg 0,746 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 3 mg
Fruit, groenten en noten 55,4 % 48,9 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 90,1 % 29,2 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9
Nutri-Score D D D D D D
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

Producten van de categorie Vetten