Vis vlees en eieren

Categorie: Vis vlees en eieren

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 3189 producten van de categorie Vis vlees en eieren waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 3600 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.640 kj 627 kj 113 kj 540 kj 1.990 kj 2.250 kj 2.770 kj
Energie (kcal) 409 kcal 137 kcal 0 kcal 170 kcal 482 kcal 544 kcal 1460 kcal
Energie 1.700 kj
(409 kcal)
577 kj
(137 kcal)
0 kj
(0 kcal)
695 kj
(170 kcal)
2.010 kj
(482 kcal)
2.280 kj
(544 kcal)
6.130 kj
(1460 kcal)
Vetten 39,6 g 17,3 g 0 g 8,2 g 49,9 g 56 g 73,4 g
waarvan Verzadigde vetzuren 16,5 g 7,79 g 0 g 2,4 g 21 g 24 g 58 g
waarvan Omega 3-vetzuren 1,49 g 0,965 g 0,002 g 0,4 g 1,98 g 3,1 g 3,5 g
Koolhydraten 2,55 g 1,39 g 0 g 0,6 g 2,2 g 5,6 g 64 g
waarvan Suikers 1,35 g 0,746 g 0 g 0,1 g 1,3 g 2,7 g 45 g
Vezels 0,41 g 0,466 g 0 g 0 g 0,4 g 1,3 g 8,3 g
Eiwitten 9,01 g 3,53 g 0 g 5,8 g 7,6 g 17 g 62,8 g
Zout 1,27 g 0,233 g 0 g 0,95 g 1,25 g 1,7 g 20 g
Natrium 0,507 g 0,093 g 0 g 0,38 g 0,5 g 0,68 g 8 g
Alcohol 0,033 % vol 0,137 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol 1,8 % vol
IJzer 9,26 mg 5,55 mg 0,588 mg 3,5 mg 6,3 mg 17 mg 7.940 mg
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 16,6 % 18,7 % 0 % 0 % 10 % 60 % 63 %
Voedingsscore - FR 17,9 17,9 17,9 17,9 17,9 17,9 17,9
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Vis vlees en eieren