Visproducten

Categorie: Visproducten

Behoort tot:

Vis, Vis en zeevruchten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2298 producten van de categorie Visproducten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 2452 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 755 kj 193 kj 212 kj 477 kj 782 kj 1.040 kj 1.890 kj
Energie (kcal) 196 kcal 48 kcal 0 kcal 115 kcal 197 kcal 270 kcal 1120 kcal
Energie 808 kj
(196 kcal)
201 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
481 kj
(115 kcal)
816 kj
(197 kcal)
1.120 kj
(270 kcal)
4.680 kj
(1120 kcal)
Vetten 11,5 g 5,72 g 0 g 4 g 10,1 g 21,4 g 74 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,78 g 2,73 g 0 g 0,4 g 1,6 g 8,7 g 24,8 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3 g 1,77 g 1 g 1,58 g 2,33 g 6,9 g 11,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 4,86 g 1,69 g 0,58 g 2,35 g 5,75 g 6,59 g 6,98 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,954 g 0,806 g 0,062 g 0,11 g 0,99 g 2,5 g 97,1 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 29,1 mg 8,61 mg 11 mg 12 mg 33 mg 38 mg 70 mg
Koolhydraten 9,11 g 6,58 g 0 g 1,1 g 9,6 g 20 g 67,8 g
waarvan Suikers 1,55 g 0,954 g 0 g 0,5 g 1,3 g 3,3 g 27,3 g
Vezels 0,862 g 0,634 g 0 g 0 g 0,8 g 2,1 g 14 g
Eiwitten 11,7 g 2,85 g 0 g 7 g 12 g 16 g 50 g
Zout 1,22 g 0,398 g 0 g 0,66 g 1,1 g 1,88 g 55 g
Natrium 0,486 g 0,159 g 0 g 0,264 g 0,44 g 0,752 g 22 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 60 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,2 mg
Vitamine B12 0,963 µg 0,522 µg 0,52 µg 0,59 µg 0,9 µg 2,6 µg 3,4 µg
Kalium 215 mg 22,2 mg 118 mg 187 mg 209 mg 286 mg 352 mg
Calcium 18,7 mg 15,9 mg 0 mg 0 mg 22 mg 48 mg 200 mg
IJzer 0,851 mg 0,461 mg 0 mg 0,35 mg 0,83 mg 1,67 mg 1,94 mg
Seleen 21,1 µg 12 µg 10 µg 10 µg 19 µg 49 µg 49 µg
Jodium 58,4 µg 18,1 µg 34 µg 39,8 µg 59 µg 103 µg 103 µg
Fruit, groenten en noten 4,76 % 5,8 % 0 % 0 % 2,79 % 18 % 52,2 %
Voedingsscore - FR 5,85 5,85 5,85 5,85 5,85 5,85 5,85
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Visproducten