Vleesvervangers

Categorie: Vleesvervangers

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2411 producten van de categorie Vleesvervangers waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 2501 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 801 kj 211 kj 99 kj 474 kj 810 kj 1.120 kj 1.690 kj
Energie (kcal) 193 kcal 53 kcal 0 kcal 114 kcal 186 kcal 282 kcal 1500 kcal
Energie 803 kj
(193 kcal)
217 kj
(53 kcal)
0 kj
(0 kcal)
477 kj
(114 kcal)
782 kj
(186 kcal)
1.170 kj
(282 kcal)
6.270 kj
(1500 kcal)
Vetten 8,83 g 3,85 g 0 g 2,73 g 8,7 g 15,6 g 40 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,33 g 0,811 g 0 g 0,3 g 1,18 g 3 g 23 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3,52 g 2,33 g 0 g 0,1 g 3,33 g 7,8 g 15,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,43 g 1,97 g 0 g 0,8 g 3,1 g 7,5 g 18,8 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,712 g 0,232 g 0,2 g 0,34 g 0,7 g 1,1 g 1,3 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1 g
waarvan Cholesterol 0,314 mg 1,27 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 92 mg
Koolhydraten 10,6 g 7,82 g 0 g 1,4 g 8,4 g 25 g 86 g
waarvan Suikers 1,71 g 1,34 g 0 g 0,2 g 1,3 g 4,3 g 33,8 g
waarvan Zetmeel 4,86 g 3,26 g 2,1 g 2,1 g 3,2 g 9,99 g 20,3 g
Vezels 3,86 g 1,93 g 0 g 0,9 g 3,8 g 7,1 g 25,4 g
  waarvan Soluble fiber 1,11 g 0,875 g 0 g 0 g 1 g 3 g 6 g
  waarvan Insoluble fiber 2,17 g 1,67 g 0 g 0 g 2 g 5 g 5 g
Eiwitten 14,1 g 5,53 g 0 g 5,3 g 14 g 24 g 85,5 g
Zout 1,16 g 0,556 g 0 g 0,1 g 1,18 g 2,1 g 29,4 g
Natrium 0,463 g 0,222 g 0 g 0,04 g 0,47 g 0,84 g 11,8 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 63,7 µg 133 µg 0 µg 0 µg 0 µg 388 µg 8.000 µg
Vitamine C 0,843 mg 1,68 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,5 mg 36,3 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 11,8 mg 56,7 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 31.600 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,309 mg 0,32 mg 0,02 mg 0,08 mg 0,2 mg 1,14 mg 2.680 mg
Niacine 6,69 mg 5,61 mg 0,3 mg 1,4 mg 4,71 mg 19 mg 42,1 mg
Vitamine B6 0,352 mg 0,21 mg 0,02 mg 0,114 mg 0,283 mg 0,855 mg 21.100 mg
Folates (total folates) 26,1 µg 19,5 µg 0 µg 1 µg 33 µg 53 µg 99 µg
Vitamine B12 1,57 µg 1,8 µg 0 µg 0 µg 0,8 µg 5,53 µg 5.000 µg
Kalium 295 mg 139 mg 25 mg 98 mg 273 mg 547 mg 16.000 mg
Calcium 74,6 mg 54,1 mg 0 mg 22 mg 54 mg 179 mg 1.010 mg
Fosfor 159 mg 64,1 mg 44 mg 70 mg 153 mg 265 mg 1.600 mg
IJzer 2,28 mg 1,08 mg 0 mg 0,655 mg 2,1 mg 4,2 mg 2.100 mg
Magnesium 60,5 mg 38 mg 2 mg 16 mg 59,1 mg 142 mg 300 mg
Zink 1,6 mg 1,08 mg 0,3 mg 0,5 mg 1,2 mg 4,4 mg 11,5 mg
Koper 0,257 mg 0,138 mg 0,04 mg 0,053 mg 0,3 mg 0,533 mg 16.500 mg
Mangaan 0,3 mg 0,458 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Fruit, groenten en noten 19,1 % 16 % 0 % 0 % 13 % 52 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 28,5 % 15 % 1 % 8,4 % 29 % 52,2 % 74 %
Voedingsscore - FR 1,92 1,92 1,92 1,92 1,92 1,92 1,92
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Vleesvervangers