Vogeleieren

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 3158 producten van de categorie Vogeleieren waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 4437 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 564 kj
(134 kcal)
102 kj
(25 kcal)
0 kj
(0 kcal)
227 kj
(54 kcal)
586 kj
(140 kcal)
649 kj
(155 kcal)
8.400 kj
(732 kcal)
Vetten 9,22 g 2,27 g 0 g 3,45 g 9,83 g 11 g 100 g
Verzadigde vetzuren 2,66 g 0,85 g 0 g 0 g 2,8 g 3,41 g 33 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2,58 g 1,74 g 0 g 0 g 3,45 g 4 g 8,89 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,23 g 0,854 g 0 g 0 g 1,5 g 2,27 g 3,51 g
Omega 3-vetzuren 313 mg 164 mg 0,41 mg 0,41 mg 400 mg 485 mg 140.000 mg
Docosahexaeenzuur 0,126 g 0,004 g 0,12 g 0,12 g 0,126 g 0,14 g 0,14 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1 g
Cholesterol 301 mg 144 mg 0 mg 0 mg 370 mg 420 mg 190.000 mg
Koolhydraten 0,539 g 0,526 g 0 g 0 g 0,5 g 1,79 g 100 g
Suikers 0,32 g 0,278 g 0 g 0 g 0,3 g 0,7 g 95,8 g
Vezels 0,031 g 0,12 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 136 g
Eiwitten 12,4 g 0,669 g 0 g 10,9 g 12,5 g 13 g 80 g
Zout 0,327 g 0,08 g 0 g 0,174 g 0,33 g 0,407 g 465 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 152 µg 63 µg 0 µg 0 µg 180 µg 214 µg 692 µg
Vitamine D 17,4 µg 120 µg 0,675 µg 1,3 µg 2 µg 7,6 µg 6.750.000 µg
Vitamine E 3,57 mg 2,56 mg 0,005 mg 0,005 mg 3,77 mg 10 mg 5.600 mg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 8,6 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,001 mg 0,006 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 14.500 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,724 mg 0,405 mg 0 mg 0,386 mg 0,51 mg 1,48 mg 400 mg
Vitamine B6 0,166 mg 0,026 mg 0,08 mg 0,133 mg 0,16 mg 0,217 mg 8.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 79,9 µg 19,2 µg 46 µg 46 µg 90 µg 98 µg 50.000.000 µg
Folates (total folates) 61,4 µg 16,3 µg 40 µg 48 µg 51 µg 91 µg 141 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,4 µg 0,553 µg 0 µg 0,8 µg 1,45 µg 2,61 µg 2.000.000 µg
Biotine 15,2 µg 9,07 µg 3 µg 3 µg 20 µg 21 µg 12.000.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 2,05 mg 0,646 mg 0,002 mg 1,3 mg 2 mg 3,26 mg 16.100 mg
Kalium 143 mg 10,7 mg 0 mg 132 mg 139 mg 163 mg 163.000 mg
Calcium 41,5 mg 19 mg 0 mg 0 mg 40 mg 69 mg 56.800 mg
Fosfor 191 mg 14,4 mg 1,82 mg 160 mg 200 mg 205 mg 267 mg
IJzer 1,53 mg 0,52 mg 0 mg 0 mg 1,6 mg 2,06 mg 1.790 mg
Zink 1,28 mg 0,181 mg 1 mg 1,09 mg 1,2 mg 1,59 mg 700 mg
Seleen 30,9 µg 6,75 µg 21 µg 21 µg 30 µg 44 µg 25.000.000 µg
Molybdeen 16,4 µg 0,691 µg 16 µg 16 µg 16 µg 18 µg 10.000.000 µg
Jodium 80,9 µg 36 µg 21 µg 34 µg 75 µg 121 µg 68.000.000 µg
Fruit‚ groenten en noten 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Producten van de categorie Vogeleieren

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media