Yoghurts

Categorie: Yoghurts

Behoort tot:

Gefermenteerde zuivelproducten, Gefermenteerde levensmiddelen, Zuivelproducten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 17127 producten van de categorie Yoghurts waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 18008 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 372 kj 91 kj 30 kj 221 kj 381 kj 530 kj 7.400 kj
Energie (kcal) 88 kcal 23 kcal 0 kcal 53 kcal 88 kcal 130 kcal 1430 kcal
Energie 369 kj
(88 kcal)
96 kj
(23 kcal)
0 kj
(0 kcal)
222 kj
(53 kcal)
368 kj
(88 kcal)
544 kj
(130 kcal)
7.400 kj
(1430 kcal)
waarvan Energy from fat 38 kj
(9 kcal)
47 kj
(11 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
21 kj
(5 kcal)
123 kj
(29 kcal)
628 kj
(150 kcal)
Vetten 2,53 g 1,9 g 0 g 0 g 2,6 g 6,3 g 81 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,55 g 1,23 g 0 g 0 g 1,6 g 4 g 27 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,593 g 0,816 g 0 g 0 g 0,3 g 2,35 g 5,33 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,3 g 0,49 g 0 g 0 g 0 g 1,33 g 2 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,031 g 0,011 g 0 g 0,018 g 0,032 g 0,068 g 54 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 8,85 g
waarvan Cholesterol 6,35 mg 4,16 mg 0 mg 2 mg 6 mg 15 mg 11.000 mg
Koolhydraten 11,2 g 3,88 g 0 g 4,5 g 12 g 16,8 g 83,3 g
waarvan Suikers 9,9 g 3,64 g 0 g 4 g 10,9 g 15 g 67,5 g
  waarvan Sucrose 5,51 g 2,73 g 0 g 0,1 g 7 g 8 g 9,7 g
  waarvan Lactose 1,58 g 1,57 g 0 g 0 g 1,3 g 4,3 g 6,6 g
waarvan Polyolen 2,3 g 2,53 g 0 g 0 g 1 g 6 g 11 g
Vezels 0,275 g 0,418 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 90 g
Eiwitten 4,35 g 1,66 g 0 g 2,7 g 3,8 g 8 g 66 g
Zout 0,117 g 0,03 g 0 g 0,076 g 0,11 g 0,175 g 290 g
Natrium 0,047 g 0,012 g 0 g 0,031 g 0,044 g 0,07 g 116 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,4 % vol
Vitamine A 44,6 µg 50 µg 0 µg 0 µg 30,3 µg 133 µg 2.000.000 µg
Vitamine D 1,11 µg 0,286 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 1,68 µg 750.000 µg
Vitamine E 1,55 mg 0,511 mg 0 mg 0,649 mg 1,75 mg 2,07 mg 1.800 mg
Vitamine C 0,664 mg 1,17 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,2 mg 133 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 13,1 mg 73,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 6.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,195 mg 0,216 mg 0 mg 0,106 mg 0,15 mg 0,264 mg 150 mg
Niacine 1,79 mg 0,645 mg 0,235 mg 0,773 mg 1,69 mg 2,94 mg 8,62 mg
Vitamine B6 0,211 mg 0,059 mg 0,023 mg 0,133 mg 0,21 mg 0,42 mg 210 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 34,5 µg 6,37 µg 15 µg 30 µg 34,3 µg 44,2 µg 58 µg
Vitamine B12 0,591 µg 0,281 µg 0 µg 0,27 µg 0,5 µg 1,06 µg 400.000 µg
Pantotheenzuur 0,388 mg 0,132 mg 0,133 mg 0,235 mg 0,353 mg 0,588 mg 3.520 mg
Kalium 144 mg 27,2 mg 0 mg 96 mg 141 mg 193 mg 48.700 mg
Calcium 119 mg 29,2 mg 0 mg 72,1 mg 118 mg 176 mg 231.000 mg
Fosfor 95,6 mg 24 mg 0 mg 59 mg 88 mg 145 mg 88.000 mg
IJzer 0,059 mg 0,136 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,42 mg 300 mg
Magnesium 36,4 mg 20,7 mg 0 mg 11 mg 33 mg 71 mg 82 mg
Zink 0,957 mg 0,57 mg 0,25 mg 0,27 mg 0,95 mg 2,21 mg 1.050 mg
Mangaan 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Jodium 15,2 µg 4,53 µg 0,026 µg 12 µg 13 µg 22,2 µg 28 µg
Fruit, groenten en noten 7,56 % 3,79 % 0 % 0 % 8,7 % 12 % 30 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 8,18 % 2,56 % 0 % 4 % 8 % 12 % 53 %
Voedingsscore - FR 1,87 1,87 1,87 1,87 1,87 1,87 1,87
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Yoghurts