Zoete aardappelen

Categorie: Zoete aardappelen

Behoort tot:

Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 39 producten van de categorie Zoete aardappelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 65 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) ? ? ? ? ? ? ?
Energie (kcal) 103 kcal 49 kcal 0 kcal 53 kcal 86.3 kcal 204 kcal 571 kcal
Energie 429 kj
(103 kcal)
202 kj
(49 kcal)
0 kj
(0 kcal)
223 kj
(53 kcal)
361 kj
(86 kcal)
854 kj
(204 kcal)
2.390 kj
(571 kcal)
Vetten 1,62 g 2,71 g 0 g 0 g 0,3 g 10 g 32,1 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,51 g 0,976 g 0 g 0 g 0,1 g 3,3 g 12 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Koolhydraten 20,3 g 8,96 g 0 g 7,1 g 20 g 40 g 59,6 g
waarvan Suikers 6,08 g 3,03 g 0 g 2,5 g 5,7 g 12,6 g 25 g
Vezels 2,49 g 0,767 g 0 g 1,4 g 2,7 g 3,1 g 10,7 g
Eiwitten 1,88 g 0,844 g 0 g 1 g 1,7 g 3,57 g 10 g
Zout 0,321 g 0,372 g 0 g 0,046 g 0,135 g 1,34 g 270 g
Natrium 0,128 g 0,149 g 0 g 0,018 g 0,054 g 0,536 g 108 g
Vitamine A 3.510 µg 2.140 µg 0 µg 951 µg 4.230 µg 8.570 µg 10.500 µg
Vitamine C 4,31 mg 5,14 mg 0 mg 0 mg 2,8 mg 14,1 mg 24,6 mg
Calcium 25,8 mg 8,45 mg 12 mg 15 mg 31 mg 36 mg 286 mg
IJzer 0,663 mg 0,36 mg 0,16 mg 0,28 mg 0,65 mg 1,59 mg 2,57 mg
Voedingsscore - FR -2,89 -2,89 -2,89 -2,89 -2,89 -2,89 -2,89
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Zoete aardappelen