scale Join the packaging operation

Help us create transparency on the packaging of food products with the operation Tackling Food Packaging in partnership with ADEME, the French Agency for Ecological Transition! #TacklingPackaging

close

Zwarte bonen

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 283 producten van de categorie Zwarte bonen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 296 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 580 kj
(137 kcal)
368 kj
(86 kcal)
133 kj
(45 kcal)
310 kj
(75 kcal)
386 kj
(92 kcal)
1.420 kj
(337 kcal)
1.840 kj
(441 kcal)
Vetten 0,617 g 0,614 g 0 g 0 g 0,5 g 1,8 g 25 g
Verzadigde vetzuren 0,071 g 0,121 g 0 g 0 g 0 g 0,4 g 2,3 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,029 g 0,059 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 3 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,203 g 0,286 g 0 g 0 g 0 g 1 g 2 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 23,6 g 16,2 g 5 g 12 g 16,1 g 60,5 g 71,9 g
Suikers 1,03 g 0,95 g 0 g 0 g 0,77 g 2,86 g 13,3 g
Vezels 8,27 g 5,97 g 0,1 g 3,8 g 5,6 g 21,1 g 46,9 g
Eiwitten 9,51 g 6,65 g 1,8 g 4,62 g 6,15 g 22,9 g 94 g
Zout 0,428 g 0,335 g 0 g 0 g 0,35 g 0,943 g 18 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 214 µg
Vitamine C 0,011 mg 0,091 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 24 mg
Kalium 468 mg 342 mg 185 mg 215 mg 362 mg 1.480 mg 1.490 mg
Calcium 51,6 mg 30 mg 0 mg 31 mg 43 mg 120 mg 208 mg
IJzer 2,56 mg 1,9 mg 0,32 mg 1,11 mg 1,54 mg 7,11 mg 16,5 mg

Producten van de categorie Zwarte bonen